世界心臟日

生活

世界心臟日

設立世界心臟日的目的是喚起人們提高對心血管病及其危險因素,

例如缺乏運動、吸菸等的認識;

同時作為預防心血管疾病的手段,開展控制危險因素的宣教活動,

其宗旨在於激勵人們把靜態的生活方式改變為積極的行動。

從運動開始,逐步開展控制心臟病危險因素的行動,

無論性別、年齡、民族,人人都可享受愉悅的生活。

為了促進人體健康,尤其是心臟健康,

該組織呼籲人們採取一種更健康的生活方式,加強體育鍛鍊,改變飲食習慣,

以控制體重,減少肥胖,降低心血管疾病的發病率。

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