「初老」的6個症狀,你中了幾個?

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初老

初老症這個詞,也許很多人還不清楚是什麼意思。

所謂的初老症,就是說因為生活和工作節奏的加快,導致我們生活壓力加大。

心裡經常感覺很累,心理年齡也比實際年齡更大。

明明年紀輕輕,風華正茂,卻正在面臨中年危機。

「初老」的6個症狀,你中了幾個?

注重養生

在我們原本的印象裡,養生應該是中老年人注重的。

當你開始注重養生的時候,說明你的內心裡,已經開始有初老症狀了。

你會開始注重身體健康,常備很多提神醒腦的小物件,

不再喝飲料,而改為溫水,或者泡枸杞、花茶等養生產品喝。

開始戒菸戒酒,飲食變得清淡。

不用父母催促,自己早早拿出秋褲穿上。

感覺身體狀況變差,再也不能熬夜通宵,早早就睡下了。

喜歡簡單和低調

年輕的時候,總是喜歡去各種娛樂場所,熱衷於社交,跟朋友到處玩鬧。

但現在的你,開始沉得下心,喜歡簡單而又低調的生活。

你不再喜歡花紅酒綠,反而喜歡窩在家裡。

或是陪陪爸媽,越發重視親情。

或是自己在家裡追劇,感覺在家裡才是最舒服的。

你會開始精簡朋友圈,不再刻意去迎合別人。

只喜歡和熟人聊天,在陌生人面前只保留起碼的禮貌。

感覺自己和熱點脫節

當你在上網的時候,會發現已經追不到當下的熱點事件。

各種網路用語,不特地去查找一下,就不理解什麼意思。

當下大紅的明星,自己完全不認識。

無法理解當下的年輕人,在想什麼,在追求什麼。

如果幾天不上網的話,會感覺到自己隨時要跟時代脫節了。

更注重現實

年輕的時候,會追求甜美的愛情,現在開始更注重現實,更加明白了金錢的重要性。

年輕的時候滿懷激情和夢想,相信自己會成功,相信自己將來大有作為。

現在開始接受了自己的平凡,開始回歸平淡的生活。

不在相信所謂的鼓勵和激勵,不再相信星座命理。

比起鼓勵人心的心靈雞湯,更喜歡喪喪的句子和反雞湯。

有自己的時代,喜歡回憶過去

看到小鮮肉和流量明星,會感慨不如以前的明星努力和敬業。

喜歡重溫以前的影視劇,感嘆一下當初的影視劇都很高質量。

看到現在的雖然很漂亮,但沒有自己特色的網紅。

開始懷念當初整容並不盛行,美得各有特色的香港女明星。

總是喜歡回憶過去,總是提起過去的事情。

回憶自己的學生時代,回憶自己剛談戀愛的時候。

身體的變化

突然感覺自己記性變差,總是忘東忘西。

不再煩惱長痘痘,卻開始煩惱長皺紋。

脫髮非常嚴重,家裡到處可以看到自己的頭髮。

食慾變差,吃一點飯就很容易飽了。

新陳代謝變差,不容易覺得餓。

精神不振,整天渾渾噩噩的。

只要一熬夜就覺得難受,需要很長時間去修復。

在你的身上,有這些初老的症狀嗎?

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