由婚姻而組成的家庭，不僅有功能、意義，還有規律法則和原則。

守好關係的規律和原則，婚姻的功能就能很好地發揮，我們也更能夠藉助婚姻，發現自己、認識自己、成長自己。

向內行走

張德芬在《遇見未知的自己》一書中說：外面沒有別人，只有我們自己。

我們最大的問題是：只看見別人，看不見自己。

問題發生時，我們總習慣把手指向別人，卻忘了向內行走，看向自己、看見自己。

‧ 為什麼他總是看手機、玩電腦，卻不看我？

‧ 為什麼他總是把孩子推給我，好像孩子是我一個人的！

‧ 為什麼他總是和我沒話說，話不投機半句多？

‧ 為什麼他總愛生氣、發脾氣，真的是我做錯了什麼？

停止想要改變對方的想法，你已經努力了那麼久，也沒能改變他一絲一毫。

在關係中感覺受傷的時候，永遠要向自己的內在行走。

剛開始的時候我們一定會感覺無力和沮喪，

但即使如此，也要繼續向內行走，把指向別人的手反轉過來指向自己。

把對別人的期待轉成對自己的要求，把對別人的抗拒變成對自己的覺察，漸漸地，我們就能活出自己！

接納是改變的開始

婚姻的功能，是彼此接納、互相扶持、共同成長。

可是，更多的夫妻不是彼此接納，而是互相挑剔、互相改變。

好的婚姻是通過成就對方來成就自己；不好的婚姻是通過消耗對方來滿足自己。

蜜月期因為柴米油鹽、腳踏實地、尿布奶瓶而結束了，

夫妻開始為了雞毛蒜皮的事情爭來吵去，總是因為相同的問題產生相似的衝突。

女人認為丈夫應該這樣，而男人則認為妻子應該那樣，雙方都在努力改變對方。

在婚姻中消耗對方，是根本不可能滿足自己的。

愛，意味著接納，即使不同意他的言行舉止，仍然可以接納這個人。

孩子沒有好壞，媽媽沒有好壞，伴侶沒有好壞，只是她們的某種行為，會帶來或好或壞的結果、或正面或負面的影響。

只要調整了行為、計劃、目標，人仍是可愛的一個人。

接納是改變的開始

想要影響他人改變，先懂自己、愛自己、接納自己。

自己變得越來越美好，身邊的伴侶孩子、事情、情境，就會變得越來越美好。

變得更完整而不是完美

男人和女人之間的陽性能量和陰性能量的互相吸引是愛情婚姻家庭的主要基礎。

男女雙方是相輔相成的一對，我們需要對方，對方也需要我們。

我們要把自己本來的一切展示並給予對方，並且從對方那裡接受我們所需要的一切，

這樣雙方之間的愛，才能不斷地加深擴大。

我們尋找另一半是為了讓自己更加完整，對方尋找我們同樣的不是因為我們完美無缺。

人永遠不可能完美，我們只能越來越趨於完整。

我們愛的是一個可以讓我們趨於完整的對象，決不是一個完美的偶像。

我們把伴侶稱為「另一半」，是因為有他/她生命才完整，生活才圓滿，

兩個成長中的人才能不斷走向完整，創造豐盛。

這才是婚姻的功能、意義和真諦！

婚姻是修行的最好道場，伴侶是發現自我最可貴的鏡子。