在很多時候，人都是會偽裝自己的，

不管表現出來的行為是假意的還是真心的，多多少少都會有一定的感情流露，以此來表達自己的某些心理。

雖然有的時候，明顯能感覺到自己的好意不能被對方所接受，但是自己的內心裡卻無法承受。

所以會有一種被圈子所拋棄的感覺，就會給人一種小心翼翼的感覺。

為什麼會有這種心理的變化呢？

一、內心的自卑與不自信

每個人生來都是獨特和與眾不同的，每個人所能發揮的優勢也是獨一無二的，或許你的美或者你的好會有其他的代替者，

但是無論怎麼樣，你始終都是你，別人能代替的也只是你的品性。

所以，當一個人對自己的不自信和自卑的時候，往往都會表現得非常的小心翼翼，

因為害怕失去當下的美好，彷彿失去了對方，自己的整個世界就像沒有了顏色一般。

其實這些都是因為自己把對方看得太重要，才導致你會有這樣的想法。

假如你能找得到和他差不多的人，或者和他差不多品性的人跟你做朋友，相信原本的他也會變得不那麼重要了吧。

如果你的生活圈子裡，剩下的不僅僅只是對方，還有其他需要眷戀的東西，

或許，他的重要性可能也會有所降低吧。

因此，你的所有表現之所以那麼小心翼翼，很大程度上是因為你自己的不自信和自卑導致的，

有的可能還是因為你過於輕視自己存在的重要性。

或許，你也應該適當的放開自己限制，加大一下自己的生活圈子，

那麼，你的世界元素多了，自然的所在乎的東西也會變多了，某些人或者某些事的重要性也自然會降低了。

二、害怕被拋棄

人與人之間缺少了誰，這個世界都是照樣的在轉，

所以，有的時候真的沒有必要把對方看得太過於重要。

如果你把對方當成了你的整個世界，那麼，也就會有可能受到對方的情緒影響，

甚至會因為對方的一個眼神一句話讓你深陷在喜怒哀樂愁之中。

而這種把對方當成整個世界的情況，大多數都是孤獨的，並且是沒有依靠的，

才會導致自己害怕被世界所拋棄，害怕只剩下一個人。

而有的時候可能是因為自己無法融入其他的生活圈子，

所以，才會在原來的圈子裡不斷的討好別人。

這或許也正是說明了自己的某些方面的缺陷和把某些人看得過於重要了。

儘管有的時候，在一個圈子裡確實會顯得格格不入，但是卻絲毫不影響你在這個圈子裡的活動，

或許，把自己單獨拎出來的時候，所能遇見的生活或者視野都會有所變大。

因此，不要害怕被拋棄，正所謂舊的不去新的不來，你也要適當的看清楚自己，

當你不適合一個圈子或者害怕被拋棄的時候，往往也正在說明你的優點和你的優勢，正在被你自己所消耗，

所以才會讓你沒有了信心，這就造成了你的恐懼心理。

沒有舍怎麼會有得到，該放棄和該拋棄的，還是要大膽一些，把自己的格局打開。

三、擔心別人不喜歡自己

人與人之間的相處，很難做到人人都可以相互喜歡，也很難做到每個人都喜歡你，

你可以讓大部分的人喜歡你，這就已經是很不錯了，千萬不要去苛求百分之百的人喜歡你，

畢竟你又不是新臺幣，做不到人人都會喜歡你。

所以，不要追求完美，也不要追求那麼多莫須有的東西，

如果你真的是好，那麼肯定別人也會對你好，如果別人不對你好，那也無所謂，

物以類聚人以群分，總會有適合你的人。

如果你一直都在擔心別人會不會喜歡你，也一直害怕別人不喜歡你，那麼你可能會失去自我，也可能會讓你自己更加的自卑。

畢竟你太過於在乎別人的眼光，缺少了對自己的審視，別人的一言一行都在影響你。

因此，做人還是不要太害怕別人的眼光，做好自己就行，也不要害怕別人的討厭和不喜歡自己，

畢竟人不是生來就可以讓每個人都喜歡自己的，總會有一些人討厭你和不喜歡你的。

你能做的是讓喜歡你的那部分人不失望，那樣就可以了，

其他的就沒有必要去強求，過分的強求終究會變成一種莫名的心理負擔。

為什麼總是小心翼翼的害怕別人不喜歡自己？

可能有的時候不夠自信，也有的可能是因為自己的自卑，看到了別人美好的生活，自己無法給予，

也有的可能是因為自己把某些人和事情看得太過於重要，所以才導致害怕別人的不喜歡。

總的來說，肯定是有自己所在意的東西，才會導致自己的小心翼翼。

如果你能把自己在意的東西適當的放開一點，把自己的格局打開一些，

或許，你能擁有的東西就會變得更多，你的行為也不會表現得那么小心翼翼。