一定要記住一件事：千萬不能過度對前任太好。
很多人分手之後，當前任答應自己做朋友的時候，都會忍不住自己的衝動，
立馬想盡一切辦法對前任示好，恨不得把之前虧欠前任的全部補上，加倍彌補自己心中的虧欠感。
可以理解這種想法和衝動，但是根據永盛多年以來的諮詢經驗來看，這種做法是十分不明智的。
這個邏輯其實十分簡單：分手之後複合，是需要承受很大的心理壓力的。
之前失敗的感情經歷已經說明了你們可能或多或少有些不合適，雖然可能你在分手後做了不少改變，但是對方心中難免會有一些顧忌。
那麼在這個時候，對方肯定想處理的越謹慎越好，
而這種想法落實在行動上，就是保持一種觀望的姿態。
對方可能會和你重新相處，但是沒有那麼快的就決定和你在一起。
如果在這個時候，你還一直對前任沒有任何保留的好，其實是讓前任徹底失去了和你複合的動力：
既然不需要和你複合就可以享受作為情侶的權利，為什麼還要重新和你複合呢？
和你複合，意味著自己還要承擔起來作為另一半的很多責任和義務；
但是不和你複合的話，自己也不會損失什麼。
人性就是這樣，所以往往很多人做了朋友之後，都沒有了下文。
所以，在這個時候我們該表現的還是要表現，但是千萬注意兩件事：
● 不要無條件的過度對前任好
● 不要讓前任意識到除了他之外，你沒有別的選擇
在和前任做朋友的過程當中，我們往往分成三步走：
1. 二次吸引，重新讓對方感受到你的吸引力和改變
2. 競爭性嫉妒，讓對方意識到你並不是只有他一個選擇
3. 做出抽離的姿態，讓對方做最終的選擇
首先，「做朋友」其實對於展示而言，是一個很好的狀態：
在這個過程當中，你可以通過展示自己的動態，和對方相處，來讓對方意識到你發生了很大的改變。
和前任做了朋友之後，你的重點絕對不是天天圍繞著這個人轉，
這個時候恰恰需要你有更多自己的生活，展示出來更多不一樣的特質：
可能之前忙於工作缺少情趣的你，現在開始學會了享受生活；
可能之前不求上進的你，現在開始用心學習和工作；
可能之前對於外形沒有要求的你，現在開始積極健身美容。
這些不一樣的特質，就是我們常說的「二次吸引」：
不僅讓對方意識到你現在生活的很好，也讓對方意識到原來你有其他的一面。
等到對方開始頻繁回覆你的消息，甚至開始主動找你的時候，我們就應該知道：
二次吸引的作用達到了。
但是這個時候，對方還沒有真正的想要複合的想法，所以我們需要小小的刺激對方一下。
競爭性嫉妒要求我們：暗示對方自己還有其他的選擇，並不一定要和他複合。
這個時候，你可以展示一下你和其他異性的互動，
比如一起吃飯，一起打遊戲。
但是千萬注意一件事：不要用過分親密的口吻，最好採用朋友一般的語調。
比如一起吃飯的時候，你可以拍一張照片，只露出異性的手就可以；
再比如打遊戲的時候，可以截個圖，配文「感謝XX帥哥或美女帶我」。
點到為止，暗示這個人你在和其他異性相處即可。
千萬不要頻繁的，親密的發送類似的動態，
這只會讓前任覺得你已經找到的新的對象，徹底放棄和你複合的念頭。
如果前任問起來，或者試探你的情況的時候，不要承認也不要否認，告訴對方：
「出去吃個飯或打個遊戲，不是很正常嗎？你為什麼這麼關心呀？」
把皮球踢給對方，不要讓對方試探出來。
要知道，雖然你們現在已經分開了，但是前任一想到自己曾經的另一半有可能和別人在一起這件事，多少也會難以接受。
這，就是我們給的適當的刺激，讓這個人意識到：這件事不能拖太久，一直吊著，可能就和別人在一起了。
等到了最後，當你已經吸引前任了，當前任已經有了危機感了，在適當的時候就應該和對方攤牌了。
不需要激動，不需要賣慘，也不需要太強烈的威脅對方，直接心平氣和的告訴對方：
「我和你相處了那麼長時間，我發現我根本沒辦法接受和你做朋友，我感覺你也很喜歡我，所以我想讓我們重新複合。」
「相信你也看到了我的改變，從我們之間的相處我也能看出來你是真的喜歡我。」
「我沒有辦法接受這種曖昧的關係，我是不能接受和前任只是簡單地做朋友的。」
「所以，我需要你給我一個確定的答覆，要麼我們重歸於好，要麼我們以後就再也不要聯繫。」
當你吸引了對方，當對方已經產生了危機感之後，這麼一攤牌，對方往往會思考一下，答應複合。
很多人之所以複合失敗，要麼是因為沒有徹底吸引對方，要麼是因為沒有給對方製造危機感，
而這三步走下來，擺在對方面前的情況很明顯：我們之間有感情基礎，我和你相處的也很好，
但是你要知道，如果你再不做決策的話，你就會永遠失去我。
如果對方這個時候還不答應，我們也徹底沒有必要再和對方聯繫了：
因為到了這一步對方還不願意，那就說明對方從一開始就是在吊著你。
以上，就是我們突破朋友界限，實現挽回的三步走：
先二次吸引，重新讓對方燃起來對你的好感，刷新對方對你的認識；
開始競爭性嫉妒，讓對方意識到他並不是你的唯一選擇；
最後攤牌，告訴對方不要想玩曖昧，對這段感情必須有個說法。
以上，祝你好運。