從前車馬很慢，書信很遠。

隨著社會的發展，如今人們的出行已經變得高效便捷，

想聯繫誰，只要打開手機就可以聯繫到，

但對於戀愛中的男女們來說，卻又面臨了一個新的問題，那就是遠距離戀愛。

由於工作的安排或者其他事項的需要，

現在的人們常常在談戀愛的時候，或者結婚後，或多或少的要兩地相隔一段時間。

起初，熱戀中的雙方並不會覺得遠距離戀愛會妨礙他們的感情，反而美名曰距離產生美，

但是隨著時間的增加，你會發現，一些以前不會有的矛盾，開始悄然出現在你們兩個之間。

由於頻頻吵架，一方或者是雙方，就產生了分手的念頭，最終兩個人發展成了陌路人。

那麼為什麼遠距離戀愛能夠成為戀愛最大的敵人呢？

1、男生和女生固有的，在思維上的差異

從生理的角度來看，人類是有一個感性腦以及一個理性腦的。

從男性的角度來看，他們更傾向於解決問題，但容易忽略女方的感受，

而女性更可能不在乎事情的結果，只在意男方對待自己的態度。

在遠距離戀愛中，由於兩個人無法面對面的交流，所以就會不可避免的因為一些誤會而吵架，

久而久之的吵架，便會成為分手的導火線。

2、吵架可以，但要有技巧的吵架

情侶或者夫妻雙方之間吵架，是一種很正常的行為，

即便再恩愛的兩個人，也無法避免吵架。

不過需要注意的是，在吵架的過程中，我們可以用更有技巧的語言，來替代爆發的情緒。

例如，當伴侶做錯了一件事情，你想要指正對方，對方卻執意要和你吵架的時候，我們可以說：

「我所說的一切都只是針對事情而已，沒有任何抱怨責怪你的意思，不管你做了什麼，我都是愛你的。」

如果有的朋友感覺自己並不擅長控制自己的負面情緒，那麼我們就要先學會自我覺察。

學會自我覺察，並不是一味的忍讓對方，

而是通過讓自己變得更優秀，從而以更優秀的視野來更簡單的去解決一些問題。

永盛徵信也從眾多感情與婚姻案例總結出了一些利於自我覺察和溝通的技巧：

1、增加分享欲

當遠距離戀愛的時候，多和對方分享一些發生在自己身邊有趣的小事，

這種交流會讓你們覺得，雖然沒有和對方在一座城市裡，但依然在對方的身邊陪著他。

2、訂下戀愛規則

世界上沒有相同的兩棵樹，每個人都有著自己的規則，

那麼在遠距離戀愛當中，我們需要訂下自己對於戀愛的規則，同時也遵守對方訂下的戀愛規則，

這會增加你們彼此間的小情趣，也會增加認同感。

3、儘量多見面

遠距離戀愛最根本的問題，還是相愛中的兩個人無法經常見面，

因此，我們應該儘可能的多見面，雖然遠距離戀愛是有距離的，

但當一個人不遠萬里來到另一個人的城市，這份感動，相信是令人難忘的。

4、制定好未來的規劃

很多遠距離戀愛都是有一個時間節點的，

過了這個時間節點，兩個人就又可以相聚在一起了。

所以你如果正在遠距離戀愛或者馬上遠距離戀愛，

那麼最好和伴侶間先好好談談未來的規劃，探討下結束遠距離戀愛的時間。

望梅止渴，當我們的生活中有了一個奔頭之後，就有了希望，也不會輕易放棄。

最後，遠距離戀愛雖苦，但也最考驗雙方的感情，

當你們有足夠的信心熬過遠距離戀愛時，希望你們就能夠度過這段艱難的時期。