遇到背叛兩個字，總是很容易讓那些經歷過這種感情傷痛的人想起自己心裡的委屈。

被背叛不僅僅是一種被伴侶辜負感情的不甘和心痛，背叛帶給一個人的還有很多種對未知生活的恐懼，無奈和荊棘叢生的路。

背叛的確會讓被背叛者承受太多的不公和痛苦，背叛對被背叛者來說，真的是難以容忍和無法抹掉的傷害，

用什麼樣的態度去面對背叛自己的伴侶成了被背叛者心裡的難題。

是不是即便他不想離婚，被背叛者也要把這份恨記在心裡，

就是選擇原諒他也不會在心底真正的原諒，就是不離婚也要以後的生活裡一直帶著恨怨懟他？

遭遇背叛，選擇原諒的人要怎麼做，才可能儘量的讓自己擺脫背叛帶來的傷痛和影響？

要用怎樣的方式去原諒伴侶，才能真正的給自己帶來實質性的幸福？

我曾看見過這樣一條留言：

「背叛有了一次就不會原諒，結婚多年他能背叛我，我為什麼還要原諒他？

餘生為了孩子不離婚，但是也不會再把他當成知心愛人了，湊合過，對他的恨永遠不會消除。」

看完這條留言，我莫名的對這條留言背後的人產生一份心疼，因為看她所留下的文字好像說的很冷漠，好像她對自己的愛人沒有什麼情感需要了，

可這又何嘗不是她心裡對他有很多的愛和期待，只是因為對方背叛了她，讓她看不到了希望，所以即便不離婚她也不敢再相信愛相信自己的伴侶了。

因為愛，所以選擇走進婚姻，因為愛，所以希望彼此可以有說有笑相伴餘生；

也是因為有愛，所以無法容忍背叛，更是因為有愛，所以沒辦法在選擇原諒之後，做到像什麼都發生一樣去愛。

這段話看似凌亂，不過只要想一想，很多經歷背叛的人都會明白：

為什麼背叛後選擇原諒的你，不再願意和對方談感情了，不再願意為與對方恢復親密感情而努力了，

不是你不愛了，而是你太愛了，這種對情感的忠貞的要求，讓你沒辦法接受對方對你的不夠愛，也就是他的背叛。

很多人對自己的婚姻、感情、或者是伴侶都會有自己期望的樣子，期望他們應該要怎樣對自己，

卻忽略了每個人都是獨立的個體這個事實，沒有人可以完全如我們所期待一般來愛自己。

放到原諒背叛後的婚姻之中，其實也應該同樣意識到這一點，

他的確是認錯了，你也選擇原諒了，但可能你心裡還有很多苦與很多的怨，你可能對他有很多期待。

期待他認真的悔改，期待他不再像過去那樣經常加班很晚回家，期待他懂得時刻意識到他犯的錯，

然後在你面前顧及你的感受，或者也可以用「他變成模範丈夫」的期望來衡量他的回歸。

現實中呢，一個人即便他背叛後認識到自己的錯誤了，他也很難從選擇回歸的一刻就立即變成另外一個人，

如果他沒做到你期待的樣子，或者說他根本意識不到他的錯，壓根就沒有想過悔改，選擇原諒的那個人可能就會失望，心寒，

繼而選擇湊合過的方式應對感情和伴侶。

原諒背叛後，被背叛者要明白，你對背叛者的期待並不是最重要的，因為期待的越多失望就會越多。

那什麼才是重要的？我認為，最重要的是通過選擇觸及幸福。

和一個人結婚組建家庭是為了幸福；不能容忍背叛的發生，其實也是為了幸福；經歷背叛不能分開，選擇原諒，選擇繼續婚姻其實也是為了幸福。

有些人可能把這份原諒背叛後的幸福理解為：

不離婚起碼給孩子一個完整的家庭；原諒他但是不再愛他，只是依靠他保持生活的正常滿足；不離婚就可以防止成全他們。

這是一個人為自己人生籌謀的正確認知和選擇嗎，很顯然不是。

如果兩個人之間的感情不夠好，不離婚也給不了孩子很好的成長環境，不離婚生活也不會有什麼保障，不離婚也不會因為阻礙了他們的結合而讓自己幸福。

也就是說如果原諒背叛之後，家庭的溫馨和夫妻感情的重建都沒有的話，原諒背叛並不會挽救不幸福的家庭，也並不會給繼續留在婚姻里的人帶去幸福，

那在不幸福的關係中生活，在壓抑失望的家庭中生活，原諒還有什麼意義？

原諒背叛，是給彼此一個機會，去重建和諧的關係，去修補出現裂痕的家庭，是讓彼此都在餘生被對方善待，是讓孩子可以真正的健康愉快的成長。

也許有人會說，看見對方背叛自己的樣子，心裡就會很恨，怎麼去真正的接納他回歸；

或者說他是回歸了，可依然不懂得怎樣對我和孩子付出責任，我沒辦法相信他，更沒法去像過去一樣愛他；

這樣的反應和想法可以被理解，也十分的正常，不過對於被背叛又選擇原諒的人來說，最需要去克服的就是自己心裡的怨氣。

與其去抱怨，不如把力氣花在如何讓自己可以在原諒他之後幸福起來，如何才能夠把這個人的心收回到自己這來。

只有心裡弄清楚了、想明白自己為什麼選擇原諒這個問題，知道自己選擇原諒最終目的是什麼時，原諒對選擇原諒的你來說才是有意義的，

原諒之後的生活才可能幸福，原諒之後經歷背叛的你才會遠離被背叛的苦，讓自己在餘生可以輕鬆幸福自在的生活。

也許有的人還會說：「我是想過放下心裡的怨和恨原諒他，可是他的態度和行為太讓我心寒」。

的確，有些時候即便選擇回歸，背叛婚姻的人也並沒有意識到他要為以後的生活做出什麼行動。

但我想對那些選擇原諒卻還過得痛苦的人說，這就是你在原諒之後需要去面對的課題，你在為你的幸福去解答這道題，而不是看對方的態度去敷衍這道題。

這道題解答的完美，或許需要你做出很多的努力，最後你也會因為經歷過，努力過而成長，而讓你離幸福更近，離痛苦更遠。

願你幸福。